Ｎ.Ｉさんが頑張ろうとしているお気持ちはとても良く伝わってきました。ですが、まだ退職してから1ヶ月しか経っていませんし、もう少し様子をみても良いと思いますよ。

次の職場を探すことはとても大切なことですが、それによって、恐怖心や昔の症状を思い返し、気持ちが落ち込んでしまうのですよね？それを繰り返すことで、Ｎ.Ｉさんの心に負担を掛けてしまうかもしれません。 今は休養することが何よりも大切ですから、リフレッシュすることに時間を費やしてみましょう。会社に行っている時にはできなかった趣味や、旅行等を行なってみても良いですね。

そして、本心から「働きたい」と思うことができてから、転職活動をはじめましょう。Ｎ.Ｉさんはまだお若いですし、今焦って活動をしなくとも、十分な時間があります。まずは、Ｎ.Ｉさんの心をリラックスさせることに専念していただければと思います。